Utbränd?

Aida · 14 years ago
Jag var sjukskirven i fyra månader pga utbrändhet för ett par år sen. Ställer gärna upp om du inte hittar nåt fiffigare case. ;)

catzo · 14 years ago
Jag ställer också upp om du inte hittar nåt fiffigare. Hehe.Jag brände ut mig på mitt första riktiga jobb och blev sjukskriven ett par månader.

Anonym · 14 years ago
Jag blev utbränd efter 10+ år men inte på grund av för mycket arbete utan pga dåligt ledarskap och oklara arbetsuppgifter för länge. Det tog ett år att återhämta sig. Har nu bytt arbetsgivare. Utbrändhet är inte automatiskt det samma som att ha för mycket jobb.

Alexandra M-O · 14 years ago
Jag var nära att krascha i våras. Som tur var förstod jag vad som höll på att hända och sa upp mig, bytte karriär och drog ner på tempot. Det här var för ett halvår sedan och först nu börjar jag känna mig hel igen.

Flicka · 14 years ago
Känner flera och har själv också i viss mån hamnat ut för fenomenet.Kan ställa upp eller förmedla ett par kontakter om det behövs.

Cat · 14 years ago
Tyvärr känner jag ingen men skickar lite länkar som kanske kunde inspirerahttp://www.youtube.com/watch?v=580VyI6hFmohttps://www.facebook.com/925Project?ref=ts&fref;=ts

Anonym · 14 years ago
Står på gränsen, två sekunder ifrån att inte längre stiga upp på morgnarna. Tänker att bara jag klarar den här veckan så ska jag börja ta det lugnare. Hoppas jag kan hålla det också. Är liksom så van att ha så många bollar i luften att jag alltid tror att jag kan hantera en till, och det kan jag oftast när det gäller jobb/skola (klassiskt fall av jobba åt flera arbetsgivare + studera samtidigt), men med break up, flytt och lite annat tagg i hjärtat-stuff samtidigt så känner jag att det är så nära nu, så nära att jag bara inte orkar mer. Och det ogillar jag, för jag har alltid varit den där duktiga som orkat allt, klarat allt, ordnat upp allt åt alla.Men ska försöka försöka lugna mig, för ingen blir gladare av att jag jobbar ihjäl mig bara för att jag inte kan säga nej. Allra minst jag själv.

Peppe · 14 years ago
Tack för era tips! Hemskt att det är så många som mått dåligt.Anonym, jag vet att det inte bara handlar om hårt jobb, hade bara så bråttom när jag skrev inlägget att jag tillät mig slarva. Tack för påpekandet dock.

Peppe · 14 years ago
Anonym: LOVA att du tar det lite lugnare nu! Jag fick rikrigt ont i hjärtat när jag läste din kommentar. Det där verkar inte alls bra. Viktigast av allt är att ta hand om sig själv. OK?

Fia · 14 years ago
Jag blev utbränd under första året i universitetet, då var jag bara 19. Att klämma in studier plus jobb blev till slut för mycket, men vill man leva på mer än makaroner så måste man jobba. I vår "finska" kultur hör det till att flytta hemifrån, arbeta och studera redan som ung. Jag har bekanta i Australien som bor hemma under hela studietiden och tycker att det är konstigt att alla finnar flyttar hemifrån. Först trodde jag att jag var gravid eftersom jag blev trött och mådde fysiskt illa. Sen kom dagen då jag inte kom upp ur sången. Sov minst 12h per dygn. Om telefonen ringde blev jag så stressad att jag började gråta, ingen skillnad på vem det var som ringde. Jag levde på mandariner och blåbärssoppa i flera veckor och gick ner 5kg. Sambon tappade nerverna på att jag var passiv och sade att det finns barn i afrika som har det betydligt värre än jag. Det tog en lång tid att bli frisk, och nu har jag lärt mig att tolka varningssignalerna rätt. Mår jag dåligt någon dag gör jag bara det absolut nödvändigaste. Det viktigaste är att jag har lärt mig säga NEJ.

Anonym · 14 years ago
I min utbrändhet kombinerades en dålig arbetssituation, egna plötsliga fysiska krämpor samt hjärtetagg-stuff hemma. Jag tror det är så att man kan ha det tufft på ett område och klara det. Men om du inte mår bra, har det tungt/jävligt på jobbet samt är lessen hemma så håller det inte i längden. Jag kämpade två år innan det brast. När det är som värst ser man ju inte själv nån utväg heller. Nu gick det så för mig att jag bytte arbete och däremellan kunde vara ledig ett halvår och kurera mig. Jag har fortfarande lessamheter hemma men det kan jag bära eftersom jag nu mår bra fysiskt och gillar mitt nya jobb.Jag tycker inte det är så intressant längre att läsa om hur andra blir utbrända och kommer vidare. Alla dessa berättelser följer ett så välbekant mönster. Vad jag skulle vilja läsa om är hur arbetsgivare beter sig då medarbetare mår dåligt. Jag tror nämligen att det är ett stort gap mellan vad som står i företags olika "policyn" och vad som sker på arbetsplatsen i praktiken. Det är ingen slump att folk inte återvänder till sin gamla arbetsplats då de börjar må bättre. Jag skulle önska arr journalister vågade ställa tuffare frågor om detta då de skriver om utbrändhet, istället för att bara intervjua "offren" (använder ordet offer mycket löst här). På mitt gamla jobb bara"försvann" genom åren rätt många duktiga kvinnor som slog i väggen. Sen rekryterades det unga killar istället.

Peppe · 14 years ago
Fia: usch, hoppas att du aldrig mer mår lika illa. Jag försöker också lära mig att säga NEJ.Anonym: du har så¨rätt i att det blir ännu mer ohållbart om man har det tungt både på jobbet och hemma. Jag tycker att det fortfarande är bra att läsa om andra som mår dåligt och tar sig ur det. På så sätt kanske någon på väg in i väggen känner igen sig och kan rädda sig själv.Håller med om att det skulle vara viktigt att prata med dåliga ledare, men det känns nästintill omöjligt att få tag på en chef som erkänner att dens usla ledarskap lett till att folk gått in i väggen.Känner igen det där med att unga kvinnor försvinner och då står det nya unga män (och kvinnor) färiga att ta deras plats och jobba så länge de orkar för att i sin tur bli ersatta av nya förmågor. Brutalt klimat.

Anonym · 14 years ago
Marvelous. I can't get your RSS feed to work right in google chrome, is it on my end?.